In Lumina I nehme ich euch das erste Mal mit auf den Pfaden des Lumina Walkings. Dieser Walk eignet sich besonders für Anfänger. Atem- und Bewegungs-Übungen werden in diesem Lauf ausführlich erklärt, sodass für jeden ein angenehmer Einstieg möglich ist.

 

Die Lumina Walking Audios sind durch Experten begleitete Yogawalking Einheiten zum mitlaufen. Jeden Monat erscheinen zwei ca. 50-minütige Walks mit passenden Themen zu jeder Jahreszeit. Entspannen war noch nie einfacher. Die Walks sind als Mp3 Datei für alle gängigen Sytheme verfügbar.

Lumina-Walk I „ Der erste Walk

14,95 €Preis
  • Dauer: 48 Minuten 

    Sprache: Deutsch

    Format: MP3

    Lizenz: nicht frei für kommerzielle Nutzung